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准妈妈胃口不好也不能多吃酸菜
随着食欲不振再次出现，很多准妈妈会通过食用酸性食物来增加食欲。酸菜虽然能够让准妈妈胃口大开，却不适合食用，以免对胎宝宝造成影响 酸菜营养价值低 酸菜在腌制过程 ...
南京厨房清洗_卫生间保洁保_油烟机下水道疏通多少钱找慧择家政2019-01-16家政暂存
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分娩三大产程如何补充营养
分娩分为三个产程，过程耗时太长、体力消耗多，准妈妈必须保证充足的热量和水分供给，才能促进子宫收缩力，使宫颈口全开，将宝宝顺利分娩出来。 第一产程：最重要的补给 ...
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新生儿湿疹护理的8大注意事项
刚出生的宝宝皮肤还没有完全发育好，宝宝娇嫩的肌肤很容易受到气候、粉尘及外界细菌的入侵，从而导致宝宝皮肤过敏而诱发湿疹。一般宝宝出现湿疹的部位多在额头、头顶、四肢 ...
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核桃，助力胎儿脑部发育
胎宝宝脑部发育离不开优质蛋白质、不饱和脂肪酸、卵磷脂、B族维生素等营养物质，核桃中含有丰富的益智营养素，准妈妈食用核桃可以让胎宝宝更聪明。 核桃是健脑益智的好 ...
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产妇寒性热性体质不同，月子餐不同！
产妇产后坐月子需要好好坐月子，产后月子餐就是非常重要的，但是产妇产后不是所有的食品都可以吃、可以补，月子餐也是需要根据产妇的体质而定，如果月子餐的食物跟孕妇的体 ...
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准妈妈食用柚子可补充维生素
柚子浑身都是宝。柚子皮可以治疗感冒咳嗽，柚子肉可以有效预防心脑血管疾病，准妈妈食用可以补充丰富的维生素，促进胎宝宝健康发育。 柚子可降低三高 柚子富含钾元素， ...
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帮助准妈妈放松心情的食物
自然界有很多神奇的食物，不仅可以给准妈妈提供多种营养物质，还能带来好心情，赶紧让它们到碗里来吧! 香蕉 香蕉富含钾元素，可以有效稳定血压、舒缓情绪，所含的生物 ...
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生二胎宜做好心理准备
对于生二胎，很多人都以为是顺其自然，比第一胎要轻松很多，尤其是在心理调适方面，但事实上并不是如此。研究发现，很多女性在孕育二胎或者生育二胎后，出现心理问题的情况 ...
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孕期尿频可通过饮食调理减轻
胎宝宝的头部进入盆腔后压迫膀胱，导致准妈妈出现尿频现象，便后又感觉未将尿排尽，让准妈妈感到很苦恼。尿频是孕期的正常现象，可以通过饮食调理减轻。 尿频的饮食调理 ...
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孕10月一周食谱安排参考
孕10月，准妈妈开始为分娩做准备，这个月的饮食安排也应为最后的冲刺提供保障，每日的饮食安排应兼顾营养和热量。 一周食谱参考表 早餐 ...
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