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准妈妈必须吃蛋白粉吗
蛋白粉的用途为缺乏蛋白质人群补充蛋白质，坚持合理饮食的准妈妈不会缺乏蛋白质，所以不必吃蛋白粉，滥服蛋白粉还会给身体带来负面影响。 蛋白粉里都有啥 蛋白粉设计的 ...
南京厨房清洗_卫生间保洁保_油烟机下水道疏通多少钱找慧择家政2019-01-16家政暂存
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香菇，助力整个孕产期的“蘑菇皇后”
有“植物皇后”美誉的香菇是降低三高、防癌抗癌的优质食材，经常食用有助于防治多种心血管疾病，富含多种维生素、矿物质具有良好的保健作用。 香菇对准妈妈的保健作用 ...
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准妈妈可以喝蜂蜜吗
对准妈妈来说，蜂蜜是很好的滋补品，适量食用不仅可以预防多种妊娠疾病，还有利于自身和胎宝宝健康，但喝蜂蜜也讲究方法。 蜂蜜为准妈妈带来健康 孕期便秘是很多准妈妈 ...
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二胎顺产这样做缓解分娩痛
如果第二胎仍然选择顺产，就算第二胎比第一胎容易生，但是分娩的疼痛还是无法避免的，不过还是有一些方法能缓解二胎妈妈再次顺产时的分娩疼痛。 在怀孕期间进行适当的锻 ...
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产后收腹带使用须知
收腹带不仅能瘦腰腹，还能防内脏下垂 怀孕期间，子宫变大，腹壁松弛，都会导致产后肚子变大、腹肌变松。而产后子宫还未恢复，内脏失去支撑很容易下垂，内脏下垂是女性疾 ...
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剖宫产前不宜暴饮暴食
医生会安排难产或者不适合顺产的准妈妈进行剖宫产手术，剖宫产手术前准妈妈不宜暴饮暴食，应按照医嘱合理饮食。 术前不宜暴饮暴食 很多准妈妈认为剖宫产手术会损耗身体 ...
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临产前的饮食原则
分娩进入倒计时，准妈妈千万不要因为紧张忽略饮食，分娩可是个体力活，吃得好才能有力气分娩。 少量多餐 临产前的饮食依然应该坚持少量多餐的原则，这是因为准妈妈的消 ...
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心悸准妈妈的饮食注意事项
妊娠期间，准妈妈的血容量增加，使得以及负担加重。随着子宫的增大，心脏和肺脏受到压迫，进一步加重了以及负荷。因此，临近分娩时准妈妈容易出现心悸。 心悸的饮食宜忌 ...
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产后如何促进伤口愈合
现在，剖宫产的妈妈越来越多，顺产的妈妈大多也会进行会阴侧切，因此产后还需要考虑如何促进伤口愈合，吃对了伤口恢复快，吃错了伤口愈合慢。 利于伤口愈合的食物 ...
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月子头痛是怎么回事？产后头痛如何缓解？
生产消耗了产妇大量体力，月子里又有喂奶等诸多事宜，让许多新妈妈疲惫不堪。在月子期间，产妇如果头部不小心吹了风，很容易会落下头痛的月子病。产妇在坐月子期间要 ...
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