对于生二胎，很多人都以为是顺其自然，比第一胎要轻松很多，尤其是在心理调适方面，但事实上并不是如此。研究发现，很多女性在孕育二胎或者生育二胎后，出现心理问题的情况要比第一胎还要多。这可能与生育二胎后的经济情况、二宝的养育，以及对大宝的愧疚心理等因素有关。
针对二胎妈妈的这种情况，家人尤其是二胎爸爸要多关心二胎妈妈，经常与她聊天，对未来两个宝宝的养育、教育等问题，早做规划，让放心。二胎爸爸也要多关心大宝，让大宝感受到爸爸的爱，帮助大宝调适将要有个弟弟(妹妹)的心理，为妻子减轻心理负担。
此外，即使是二胎妈妈，在分娩时也会害怕，除了害怕分娩时的疼痛，还会担心分娩时会不会出意外，或者难道之类的，所以越到预产期，二胎妈妈就越害怕。其实，二胎妈妈可以多看些相关书籍，正确认识分娩。相对于第一次分娩，这一次分娩只会比第一次更顺利，而且现在医学那么发达，大多数人都能成功分娩。如果二胎宝宝害怕，吃不好，睡不好，到时反而没精力生宝宝了，所以二胎妈妈不要害怕。
