-
孕妇如何应对雾霾天？
随着大气污染的日益严重，我们很多地区都出现了雾霾天，雾霾对于人的身体有不利影响，对于孕妇和胎儿健康更是有不利影响。那么准妈妈平时如何应对雾霾天呢？ 措施一 ...
南京厨房清洗_卫生间保洁保_油烟机下水道疏通多少钱找慧择家政2019-01-15家政暂存
-
这些营养素可以缓解产前焦虑
随着预产期的临近，准妈妈会出现紧张、害怕等负面情绪，除了听音乐、看喜剧、经常与人沟通之外，准妈妈还可以多吃一些有助舒缓情绪的食物。 Ω-3脂肪酸 Ω-3脂肪酸 ...
南京厨房清洗_卫生间保洁保_油烟机下水道疏通多少钱找慧择家政2019-01-15家政暂存
-
准妈妈怎样吃鱼更健康
孕晚期，胎宝宝的大脑发育达到顶峰，需要准妈妈供给丰富的营养素。鱼肉中富含大脑发育所需要的优质蛋白、不饱和脂肪酸，那么怎样吃鱼更利于消化吸收呢?准妈妈赶紧来学习吧 ...
南京厨房清洗_卫生间保洁保_油烟机下水道疏通多少钱找慧择家政2019-01-15家政暂存
-
吃板栗、让准妈妈更安康
板栗有“肾之果”的美誉，是中国民族的传统美食，准妈妈食用可以起到安神养胎、补益阳气、消肿强身等作用。 板栗的保健作用 板栗含有丰富的维生素C，可以维持牙齿、骨 ...
南京厨房清洗_卫生间保洁保_油烟机下水道疏通多少钱找慧择家政2019-01-15家政暂存
-
大龄女性生育二胎，需要做好这些准备工作！
随着二胎的全面放开，越来越多已一个小孩的家庭纷纷选择备孕二胎，这些备孕女性中有一部分是年龄超过35岁的高龄女性，高龄女性由于身体及精力方面生育二胎都会比较吃力， ...
南京厨房清洗_卫生间保洁保_油烟机下水道疏通多少钱找慧择家政2019-01-15家政暂存
-
孕前要和烟酒说再见
抽烟、喝酒是不良的生活习惯，也是导致夫妻不孕或受孕人，甚至是导致胎宝宝畸形的重要因素之一。如果夫妻双方或一方有此不良习惯，应立刻戒掉，并即时清除体内的烟毒及酒 ...
南京厨房清洗_卫生间保洁保_油烟机下水道疏通多少钱找慧择家政2019-01-15家政暂存
-
产后奶水不够？试试这三种催乳食谱！
母乳是6个月以内宝宝最好的食物，所以很多妈妈都希望自己的奶水充足营养价值高，现在小编就来介绍几种很好的催乳食谱。 1、猪蹄黄豆汤 做法： ① 选用新鲜 ...
南京厨房清洗_卫生间保洁保_油烟机下水道疏通多少钱找慧择家政2019-01-15家政暂存
-
准妈妈春季饮食宜忌
春季气温回升、万物复苏，但空气干燥、多风沙、早晚温差大，是流行性疾病和感冒的多发季节，准妈妈应合理饮食，抵御疾病的侵袭。 多吃养肝的食物 春季养肝为先，肝脏不 ...
南京厨房清洗_卫生间保洁保_油烟机下水道疏通多少钱找慧择家政2019-01-15家政暂存
-
产后妈妈出现这些情况时，瘦身计划缓一缓
产后便秘不宜瘦身 分娩后产妇身体水分的大量排出使肠内干燥，产后身体虚弱，不能依靠腹压协助排便;产后肠道蠕动慢，易引发便秘。这种情况下妈妈不宜即刻进行瘦身，否则 ...
南京厨房清洗_卫生间保洁保_油烟机下水道疏通多少钱找慧择家政2019-01-15家政暂存
-
准妈妈营养过剩招来的大麻烦
准妈妈都知道营养不良的危害，很少有准妈妈关心营养过剩会给自己带来哪些疾病。其实，随着生活水平的提高，营养过剩已经成为孕期诸多疾病的源头。 营养过得导致肥胖 是 ...
南京厨房清洗_卫生间保洁保_油烟机下水道疏通多少钱找慧择家政2019-01-15家政暂存