孕晚期喝茶没那么健康
原则上来说，准妈妈可以适量饮茶，但是饮茶有讲究，不能随意喝，以免伤害自己的宝宝。
茶叶中含有一定量的咖啡因，咖啡因会导致准妈妈出现恶心、呕吐、头痛、心跳加速、失眠等不适症状，还可以通过胎盘进入胎宝宝体内，使胎宝宝过于兴奋，影响胎宝宝大脑、肝脏等器官的正常发育，导致胎宝宝出生时体重较轻。浓茶中咖啡因含量过高，整个孕期都不宜饮用，尤其是准妈妈异常敏感的孕早期和身体诸多不适的孕晚期。准妈妈孕晚期喝浓茶还会导致尿频、心跳加快，增加准妈妈肾脏、心脏的负担。
此外，茶叶中的鞣酸与人体内的铁元素会结合形成无法吸收的复合物质，导致准妈妈患上缺铁性贫血和便秘，胎宝宝也会因此出现先天性缺铁怀贫血。
值得注意的是，很多茶叶在种植过程中受到严重的农药污染，导致最终产品农药含量严重超标，这类茶叶对准妈妈和胎宝宝的影响更大，会导致胎宝宝畸形。
孕晚期不宜饮茶
孕晚期，准妈妈的身体会出现诸多关，比如失眠、便秘，这时候 准妈妈喝茶会导致失眠、便秘更加严重，建议准妈妈改喝更加安全的白开水。
