孕妇使用空调需要注意哪些事项？

夏天天气炎热，孕妇本来体温本来就比一般人要高，所以为了两块，很多孕妇都会选择待着空调房里，但是长时间待着空调房里对孕妇和胎宝宝都是不好的，那么孕妇使用空调需要注意什么呢？

使用空调会有哪些危害

1、空调积尘极易孳生霉菌，生长螨虫，轻则使人头疼头晕、浑身乏力，引起人体过敏反应，感染鼻炎、咽喉炎等呼吸道疾病。

2、夏天室内外温差比较大，孕妇容易患“热伤风”，症状就像感冒，也会流鼻涕、鼻塞、发烧、头疼等。

使用空调时的注意事项

1、及时清洗空调水箱等死角，以去除细菌和病毒，尤其是长时间没使用的空调在开机前一定要清洁。

2、避免温度过低，因为会导致感冒。将空调的温度定在23-28 ℃，室内感觉微凉就可以了。切记温度太低，与室外温差太大。

3、孕妇使用空调，要经常开窗换气，以确保室内外空气的对流交换。一般开机1-3小时后关机，然后打开窗户将室内空气排出，使室外新鲜空气进入。

4、孕妇皮肤的毛孔比较疏松，容易受风，在空调房里，孕妇要避免坐在空调直吹的地方。

5、关空调后不要马上走出空调房，等室温稍微回升，身体相对适应再走出房间。

6、晚间使用空调时最好穿一件薄的棉长袖上衣。

7、上班的孕妇如果有条件，可以申请到没有空调的工作室工作。但是如果没有办法，建议孕妇准备一个备用的外套或披肩，并尽量和同事协商，大概每两三个小时左右能够打开窗户进行通风。如果办公室是密闭的，孕妇要在午休的时间离开办公室到外面去透透气。