宝宝不能吃太多的胡萝卜

宝宝不能吃太多的胡萝卜！大家都知道胡萝卜中的营养价值比较高，富含各种维生素，尤其是胡萝卜素含量几乎是所有蔬菜当中含量最多的。因此，许多宝妈们在给宝宝添加辅食的时候，胡萝卜最受青睐的。然而，宝妈们需要知道的是，宝宝不能吃太多的胡萝卜！

宝宝不能吃太多的胡萝卜！江苏能帮家政保姆表示：如果胡萝卜吃的太多，会使宝宝增加胡萝卜素血症的发病概率，而且宝宝的皮肤会变黄。另外，如果短时间内食入过多的胡萝卜，那么其中胡萝卜素就会来不及转化为维生素A，因此多余的胡萝卜素就会进入血液，进入身体各个部位，就会引起皮肤变黄。
宝宝不能吃太多的胡萝卜！
如果黄染情况严重的话，还可能遍及全身，同时还会伴随着其他的症状，比如恶心、呕吐或者是食欲减退，甚至是全身无力等严重症状。另外，还可能会出现假上火现象，比如牙周炎、喉咙发炎等。
需要注意的是，虽然宝宝患有胡萝卜素血症的话，也不必过于担心，宝宝的新陈代谢比较旺盛，只要能够暂停胡萝卜的摄入，那么情况会逐渐的好转，皮肤黄色也会慢慢的消失恢复正常。因此，无论是什么食物，不管营养价值多么丰富，都不能盲目的过度食入，这样反而会出现适得其反的作用。
宝宝不能吃太多的胡萝卜！适当的补充胡萝卜好处多！
大家都知道胡萝卜中的胡萝卜素含量非常高，而且胡萝卜素会在肝脏的转化下形成维生素A。维生素A的作用比较大，可以保持宝宝皮肤和黏膜的完整性，增强免疫力，预防呼吸道以及泌尿系统的感染，促进生长发育。另外，对宝宝的视力发育也是具有非常重要的作用！

宝宝不能吃太多的胡萝卜！通过以上详细的讲解，现在大家对此有了深刻的了解了。大家在以后给宝宝选择辅食的时候，应当不能因为某种食物营养价值高就仅局限于这种食物，而要做到食物的多样化，营养均衡化。

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